شنبه ۰۵ خرداد ۱۴۰۳ - 2024 May 25
- وداع با قهرمان دوومیدانی کشور
- سفر به دنیای فارکس: راهنمای جامع از صفر تا ۱۰۰ آموزش فارکس
- ايران و امريكا و ديپلماسي غيرمستقيم
- گزینش رهبر بر طبق معیارهای اسلامی بر عهده‌ی این مجلس است
- رییس مجلس خبرگان تعیین شد
- نهادگرایی و ثبات سیاسی در فضای تازه
- طلای جهانی رکورد زد!
- بخریم یا بفروشیم؟
- مرور اقتصادها پس‌از درگذشت رؤسای جمهور
- بیت‌کوین از مرز 71000 دلار را رد کرد
- درمان خانگی فشار خون بالا با غذا
- تعمیرگاه لوازم خانگی در فردیس، شهریار و اندیشه
- پنج روز عزای عمومی اعلام می‌کنم
- جلسه فوق العاده سران قوا برگزار شد
- پیام تسلیت سیدمحمد خاتمی
- سید ابراهیم رئیسی که بود؟ زندگینامه
- بعد از امیرعبداللهیان چه کسی وزیر امور خارجه می‌شود؟
برچسب ها - فعالیت فیزیکی
نوع فعالیت فیزیکی و ورزش بر میزان خواب در شبانه روز و کیفیت آن موثر است.
کد خبر: ۵۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
متخصصان سلامت به همه توصیه می کنند که حداقل 150 دقیقه ورزش متوسط در طول هفته انجام دهند. با این حال بسیاری افراد نمی‌توانند حتی این میزان فعالیت را داشته باشند و به زندگی کاملا ساکن رو می‌آورند.
کد خبر: ۴۶۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
آخرین اخبار
پربازدید
پربحث
